步驟/方法：
由于缺少某種物質引起的牙齦出血：在醫生的指導下服用維生素C片劑，飲食上也要多注意補充富含維生素C的食物，多吃水果蔬菜，盡量少吃辛辣刺激性的食物。
牙結石引起的牙齦出血：最好去洗牙，如果是牙齦炎引起的，可以吃點甲硝唑一類的藥物。
牙周炎：需要多次長期治療,洗牙后,做齦下刮治,上派麗奧,掌握正確的刷牙方法，每天徹底地清除牙菌斑，養成良好的生活習慣。一年洗1-2次牙,做預防性潔治,可防止牙周炎復發。
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