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蜂蜜水什么時候喝好？

來源：懂視網(wǎng) 責(zé)編：小OO 時間：2020-03-19 21:56:52

導(dǎo)讀相信大部分朋友都喜歡喝蜂蜜水吧，甜甜的，而且還養(yǎng)生，但什么時候喝蜂蜜水最好呢？方法蜂蜜的食用方法：新鮮蜂蜜可直接服用，也可配成水溶液服用，但絕不可用開水沖或高溫蒸煮，因?yàn)榧痈邷睾笥行С煞萑缑傅然钚晕镔|(zhì)被破壞蜂。蜂蜜最好使用40度以下溫開水或涼開水稀釋后服用。蜂蜜的服用時間：一般在飯前1～1.5小時，或飯后2～3小時較為適宜。神經(jīng)衰弱者應(yīng)在每天睡前服用。蜂蜜的服用劑量：作為治療或輔助治療，成人一天100克，不要超過200克，分早、中、晚三次服用，兒童食用量為30克最好，但應(yīng)視年齡大小而定。用于治療...

相信大部分朋友都喜歡喝蜂蜜水吧，甜甜的，而且還養(yǎng)生，但什么時候喝蜂蜜水最好呢？

方法

蜂蜜的食用方法：新鮮蜂蜜可直接服用，也可配成水溶液服用，但絕不可用開水沖或高溫蒸煮，因?yàn)榧痈邷睾笥行С煞萑缑傅然钚晕镔|(zhì)被破壞蜂。蜂蜜最好使用40度以下溫開水或涼開水稀釋后服用。

蜂蜜的服用時間：一般在飯前1～1.5小時，或飯后2～3小時較為適宜。神經(jīng)衰弱者應(yīng)在每天睡前服用。

蜂蜜的服用劑量：作為治療或輔助治療，一天100克，不要超過200克，分早、中、晚三次服用，兒童食用量為30克最好，但應(yīng)視年齡大小而定。用于治療，以兩個月為一個療程;作為保健服用量可酌情降低，一般每天10～50克。

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