1、胡蘿卜：胡蘿卜是一種質(zhì)脆味美、營養(yǎng)豐富的家常蔬菜，有“東方小人參”的美譽(yù)。 2、白蘿卜：俗話說：“冬吃蘿卜夏吃姜，不勞醫(yī)生開藥方。”蘿卜是本節(jié)氣前后的最佳當(dāng)季食物。中醫(yī)認(rèn)為白蘿卜味辛甘，性涼，入肺胃經(jīng)，為食療佳品，白蘿卜食療方可以

進(jìn)入了小雪節(jié)氣之后就意味著進(jìn)入冬季了，在我國北方某些地區(qū)就開始有降雪的現(xiàn)象了。降雪的季節(jié)人們的身體自然會(huì)感受到潮濕陰冷的，這時(shí)一定要做好身體的養(yǎng)生保健。我建議大家可以多吃以下食物。

香蕉 香蕉味甘性寒，具有較高的藥用價(jià)值。主要功用是清腸胃，治便秘，并有清熱潤肺、止煩渴、填精髓、解酒毒等功效。由于香蕉性寒，故脾胃虛寒、胃痛、腹瀉者應(yīng)少食，胃酸過多者最好不吃。 獼猴桃 小雪時(shí)節(jié)要多吃獼猴桃，因?yàn)楂J猴桃含有葉酸，可

香蕉是冬季食用的最佳水果，適當(dāng)增加香蕉的攝入會(huì)促使人的心情變得安寧、快活。因此，在小雪時(shí)節(jié)大家可以適當(dāng)?shù)某砸恍┫憬秮砭徑庑那椤５⑽柑摵娜瞬灰顺浴?/p>

溫補(bǔ)肝腎：蔥爆羊肉 功效：養(yǎng)胃、溫補(bǔ)肝腎、溫經(jīng)止痛、健胃護(hù)眼、增強(qiáng)抵抗力。 主料：羊肉250克。 輔料：蔥白3段、色拉油 適量、食鹽 1茶匙、料酒 1湯匙、生抽 1湯匙、白糖2克。 做法 1.羊肉片化冰備用; 2.蔥白斜刀切絲備用; 3.鍋中倒入適量的炒

黑米在這個(gè)節(jié)氣可以多吃，黑米的顏色之所以與其他米不同，主要是因?yàn)樗耐獠科又泻锌顾ダ系幕ㄇ嗨仡惿亍Ｃ椎念伾缴睿砥ど乜顾ダ系男Ч麆t越強(qiáng)。此外，這種色素中還富含黃酮類活性物質(zhì)，相當(dāng)于白米的5倍之多，對預(yù)防動(dòng)脈硬化大有裨益。長期食用黑米，不僅可以促進(jìn)睡眠，還可治療頭昏、目眩、貧血、白發(fā)、眼疾和腰腿酸軟等癥。

在進(jìn)入小雪的時(shí)候我們應(yīng)該適當(dāng)?shù)某砸恍┳萄a(bǔ)型的食物來幫助我們達(dá)到滋補(bǔ)的效果，那么應(yīng)該吃哪些食物是比較好的呢?小雪宜吃一些去燥滋陰的食物，以緩解飲食的滋膩。御寒是關(guān)鍵，補(bǔ)血也別忘。冬天貧血現(xiàn)象在女生身上較為常見。那么小雪吃什么?小編

冬季以養(yǎng)“陰”及“藏”為主。腎主藏精、肝主藏血，這個(gè)時(shí)節(jié)，調(diào)養(yǎng)肝腎很重要，所以宜吃像羊肉等溫補(bǔ)食品。冬季常吃羊肉，不僅可以增加人體熱量，抵御寒冷，還能增加消化酶，保護(hù)胃壁，修復(fù)胃粘膜，幫助脾胃消化，起到抗衰老的作用。

農(nóng)諺云：小雪不見雪，來年長工歇，小雪雪漫天，來年必豐產(chǎn)。小雪節(jié)氣的前后，天氣時(shí)常是陰冷晦暗光照較少，此時(shí)容易引發(fā)或加重抑郁癥。 這個(gè)季節(jié)宜吃溫補(bǔ)食品有羊肉、牛肉、雞肉等。這個(gè)季節(jié)宜吃益腎食品有腰果、芡實(shí)、山藥、栗子、白果、核桃等

紅棗味甘性溫、歸脾胃經(jīng)，有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神、緩和藥性的功能。因此冬季防寒可多吃紅棗，增加鐵的攝入，從而提高身體耐寒能力。冬季養(yǎng)生吃紅棗，不但可以補(bǔ)氣養(yǎng)血，還能起到抗寒的功效。

小雪節(jié)氣過后，東北風(fēng)開始成為常客，因此飲食應(yīng)遵照“寒則溫之、虛則補(bǔ)之”的原則，食養(yǎng)應(yīng)以滋補(bǔ)肝腎、清瀉內(nèi)火為主，要食用溫性或熱性食物，以提高機(jī)體的耐寒能力。據(jù)專家解釋，在這個(gè)季節(jié)一些黑色的食物其實(shí)是更好的選擇，下面就一起來看看小雪

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小雪后寶寶吃什么最好

小雪容易導(dǎo)致 上火 ，飲食調(diào)理上要注意滋補(bǔ)肝腎、清瀉內(nèi)火和保養(yǎng)肌膚。為此，特別推薦三類黑色食物：黑芝麻紅棗 粥 --男補(bǔ)肝腎女 潤膚 。

小雪已過大雪將至 大雪來臨前吃什么養(yǎng)生

1、枸杞肉絲

枸杞20克、瘦豬肉100克，青筍20克、油、鹽、砂糖、味精、紹酒、麻油、干淀粉、醬油適量。

功效：陰血雙補(bǔ)，明目健身的藥膳方。對于體虛乏力、貧血、神衰、性功能低下、糖尿病患者均有強(qiáng)身益壽之效。

2、木耳冬瓜三鮮湯

冬瓜150克，水發(fā)木耳150克，海米15克，雞蛋1個(gè)，食鹽、水淀粉、味精、麻油適量。

可生津除煩，清胃滌腸，滋補(bǔ)強(qiáng)身。

3、大棗肉桂糕

白術(shù)10克，干姜1克，北芪15克，大棗30克，肉桂6克，面粉500克，白糖150克，發(fā)面、堿水各適量。將白術(shù)、北芪、干姜、大棗、肉桂放入沙鍋內(nèi)，加適量清水，用大火燒沸后，轉(zhuǎn)用小火煮30分鐘，去渣留汁。再將面粉、白糖、發(fā)面放入盆內(nèi)，加藥汁和適量清水，揉成面團(tuán)，待面團(tuán)發(fā)酵后，加堿水，試好酸堿度，然后做成糕坯。將糕坯上籠用大火蒸30分鐘即可。有健脾溫腎、和胃益氣的功效。

4、菟絲子粥

菟絲子30克，粳米150克，白糖適量。將菟絲子洗凈并搗碎，放入沙鍋中，加適量清水，小火煎湯，去渣取汁，再加淘凈的粳米煮粥。待粥快好時(shí)調(diào)入白糖，稍煮片刻，便可食用。有補(bǔ)腎益精、養(yǎng)肝明目、益脾止瀉的功效。 枸杞核桃芝麻雞丁 枸杞子90克，核桃仁150克，黑芝麻50克，嫩雞肉600克。將去皮的核桃仁用溫油炸透，加入枸杞，即起鍋瀝油。鍋燒熱注入素油，待油五成熟時(shí)，投入雞丁，炒熟，投入核桃仁及枸杞子炒勻即成。有養(yǎng)肝益腎、健脾益胃的功效。

5、黃精燉肘子

黃精10克，豬肘子750克，黨參10克，懷山藥20克，大棗5粒，姜、料酒、味精、鹽各適量。豬肘子去毛洗凈，剁成塊，與黃精、黨參、懷山藥、大棗、姜一同放入沙鍋，加適量水，置大火上煮沸，小火煨燉至熟，調(diào)入料酒、味精及精鹽即成。有補(bǔ)脾益胃養(yǎng)肺的功效。

6、山藥枸杞雞湯

懷山藥30克，枸杞子15克，母雞半只(約500克)，生姜3片，精鹽適量。母雞洗凈切塊，與懷山藥、枸杞子、生姜一同放入沙鍋，加適量清水，先用大火煮沸，再用小火熬煮1.5～2小時(shí)，調(diào)入精鹽即成。有養(yǎng)陰健脾、益腎補(bǔ)虛的功效。

雪納瑞能吃什么水果，西紅柿行嗎

我家小雪屬于異類``所有的蔬菜水果他都吃``綠葉菜也吃``

但是給狗狗吃水果需要注意的就是不要喂含糖很多的``比如梨和西瓜``葡萄也不要為``容易中毒``

其實(shí)最適合給狗狗吃的就是蘋果跟胡蘿卜``切碎了``還有美白胡子的作用``

5個(gè)月剛剛開始發(fā)毛``沒關(guān)系的``剃一剃就好了``

附一張我家狗狗五個(gè)月時(shí)候的照片``你對比下好了``

但是我覺得毛這個(gè)東西是天生的``后天改造的幾率不大``就像我家狗``都兩歲多了``毛也剃了好多次了``還是軟軟的像胎毛一樣``不想別人家狗狗毛都是硬的``

再給你附張成年以后的照片``

雞不喜歡什么食物

小雪來到我面前，神秘的對我說：“老師，雞最喜歡吃什么？”一聽小雪的問話，就知道問話里肯定有懸念。這時(shí)，身邊的幾個(gè)孩子也聽到小雪的話，都搶著說開了，有的說：“雞最喜歡吃小米”,有的說：“雞喜歡吃蔬菜”,還有的說：“雞喜歡吃蟲子”……這時(shí)，小雪一本正經(jīng)的說：“不對”，其他小伙伴聽到小雪的回答都愣住了。我反問一句，“你說雞最喜歡吃什么？”他笑了笑，然后得意的說：“雞最喜歡吃沙子和石子”。聽了小雪的回答，小伙伴們還是一臉的疑惑。我加問一句，為什么？小雪笑瞇瞇的說：“那天我在奶奶家看見雞一直在吃沙子，小雞們還用爪子不停的拋來拋去，像是在尋找好看又好吃的沙子呢？”。瞧她那興奮勁，又見孩子們的不解又想得知答案的表情，我笑了笑說：“小雪，你觀察的真仔細(xì)，雞是每天都吃沙子和石子。”，孩子們，你們知道，雞為什么喜歡吃沙子和石子嗎？，大家都搖了搖頭說：“不知道”。這時(shí)，圍觀的孩子越來越多，見時(shí)機(jī)已經(jīng)成熟，我就把雞為什么吃沙子的問題告訴了大家：“

雞吃沙子和石子不是為了填飽肚子，而是有其他用途。因?yàn)殡u沒有牙齒,有喙,但只能簡單地咬碎食物,并不能磨爛,所以要吃些沙子,利用沙子在雞腱里和食物一起碾呀擠呀,像陶瓷廠的球磨機(jī),把食物碾爛了,這樣就好消化了。所以，雞要不斷地吞食沙子和碎石子來幫助消化食物。聽了我的解釋，孩子們高興的點(diǎn)了點(diǎn)頭說：“原來是這樣，真是太有趣了。”

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