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孩子一日三餐怎么來搭配

來源：懂視網 責編：小OO 時間：2024-11-15 19:21:57
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孩子一日三餐怎么來搭配

四四二比例。早餐比較重要，將比例放到百分之四十；中餐也放到百分之四十；晚餐大家都知道吃太多不容易消化，另外吃太多睡覺的話，有些消化就會轉換成糖，就會造成肥胖，所以比例為百分之二十。
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導讀四四二比例。早餐比較重要，將比例放到百分之四十；中餐也放到百分之四十；晚餐大家都知道吃太多不容易消化，另外吃太多睡覺的話，有些消化就會轉換成糖，就會造成肥胖，所以比例為百分之二十。

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四四二比例。

早餐比較重要，將比例放到百分之四十；

中餐也放到百分之四十；

晚餐大家都知道吃太多不容易消化，另外吃太多睡覺的話，有些消化就會轉換成糖，就會造成肥胖，所以比例為百分之二十。

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