步驟/方法：
首先如果是小嬰兒營養不良，注意不要因為母乳不足又未能及早添加輔食而導致了營養不良，所以應該及時補充足夠的能量和營養素。
孩子再大一點體內B族維生素容易不足，所以此時補充一些豆類、動物肝、核桃仁、土豆等B族維生素豐富的食品大有益處。
在營養不良的同時容易情緒多變，愛發脾氣則與吃甜食過多有關，所以不要盲目補充過甜的食物，應該多吃魚蝦等，又補充蛋白，又能同時補充鈣質，寶寶也會越來越健康。
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