步驟/方法:
我拿著公司的體檢報(bào)告去醫(yī)院向醫(yī)生咨詢出了積極進(jìn)行治療外,平時(shí)需要注意些什么才可以讓我的病快點(diǎn)好起來。醫(yī)生就說我平時(shí)不能吃太多有刺激性的過酸和過甜的食物,如辣椒、生蔥、生蒜、濃縮果汁、咖啡、酒、濃茶等。另外,脾勞病人還要戒煙,因?yàn)闊煵葜械哪峁哦?duì)人的脾肺威海很大,會(huì)誘發(fā)或加重脾勞。為了我的病快點(diǎn)好起來,所以我每次都不會(huì)吃這些東西,還下狠心把煙給戒了。
在治療期間,我平時(shí)的飲食都是很清淡的,如每天新鮮的蔬菜和水果都是我必吃的。以前,我基本上每晚都會(huì)熬夜,但是患病以后我都很注意睡眠和飲食,因?yàn)獒t(yī)囑里面說睡眠和飲食有規(guī)律了,對(duì)我這個(gè)病的治療有很大的幫助。所以我每天晚上都盡量在9點(diǎn)半就關(guān)燈睡覺了。
晚上睡覺我會(huì)特別注意身體的保暖,適時(shí)的增添衣服,睡覺時(shí)蓋好被褥,以防腹部著涼而加重脾勞,這樣我的病以后都會(huì)很難護(hù)理的了。
老媽知道我得了這個(gè)病以后,每天都弄大棗桂蓮粥給我吃,我說不用這么麻煩,老媽就說一點(diǎn)都不會(huì)麻煩,只要將粳米、大棗、蓮子一起放入鍋,然后就用大火煮開。等粥煮到有點(diǎn)濃稠時(shí)再加入桂圓肉和適量的冰糖,就可以了。老媽說這個(gè)粥具有生津潤燥、安神養(yǎng)血的功效。所以每次吃了以后,我晚上睡覺都會(huì)很容易入睡,而且都是一覺就睡到天亮
聲明:本網(wǎng)頁內(nèi)容旨在傳播知識(shí),若有侵權(quán)等問題請(qǐng)及時(shí)與本網(wǎng)聯(lián)系,我們將在第一時(shí)間刪除處理。TEL:177 7030 7066 E-MAIL:11247931@qq.com