白蒿的作用： 1、利膽，白蒿可使膽石癥病人膽汁流量明顯增加，膽汁中膽固醇含量降低，可預防膽固醇結石的形成。 2、保肝，誘導肝藥酶、增強肝臟的解毒功能、保護肝細胞膜的完整和促進肝細胞的再生。能降低血清轉氨酶活性，減輕肝細胞腫脹、氣球

白蒿:別名綿茵陳、白蒿、絨蒿、松毛艾。藥名茵陳，每年春天采集一些，或煎著吃，或炸著吃。有病治病，無病保健。我們來看看白蒿的家常做法吧。

方法

將白蒿去老根、黃葉，洗凈。

利膽，白蒿可使膽石癥病人膽汁流量明顯增加，膽汁中膽固醇含量降低，可預防膽固醇結石的形成。 保肝，誘導肝藥酶、增強肝臟的解毒功能、保護肝細胞膜的完整和促進肝細胞的再生。能降低血清轉氨酶活性，減輕肝細胞腫脹、氣球樣變、脂肪變和壞死

將白蒿切碎。

白蒿雞蛋蒸菜的做法 主料：白蒿540g 面粉520g 大蔥50g 輔料油（適量） 鹽（適量） 十三香粉（適量） 步驟：1.所需材料，白蒿沖洗干凈，瀝水，大蔥切碎備用。將面粉分成三份備用。 2.沖洗干凈瀝干水分的白蒿。 3.先將少量面粉撒入白蒿上，攪拌均

切好的白蒿放入盆中，加雞蛋、鹽、胡椒粉適量。

用料 白蒿 400g 白蒿茶的家庭炒制的做法 白蒿取葉去根。 洗凈，控干水分，切幾刀。 放入鐵鍋，中小火開始炒，水分蒸發差不多的時候，轉最小火繼續炒。（要攪拌） 直至炒干，晾涼密封。 飲用時取少許，開水浸泡兩分鐘即可。 湯色金黃。

放入干面粉。

白蒿麥飯 白蒿是一種野菜，中藥又名茵陳，有保肝護肝功效，清明前可以加工成茶，過了清明就只能做成麥飯來吃 主料 白蒿適量；面粉適量；鹽十三香；食用油蒜苗幾根； 白蒿麥飯的做法步驟 1. 采摘回來的新鮮白蒿洗凈，切碎 2. 拌入面粉，放少許鹽

將面粉和白蒿攪拌均勻。

食材明細 主料 白蒿谷類1碗 蒜苗4根 香腸2片 雞蛋1個 胡蘿卜5片 輔料鹽適量 五香粉少許 咸鮮口味 炒工藝 十分鐘耗時 簡單難度 炒白蒿谷類的做法步驟 1 火腿腸切絲，雞蛋打開，蒜苗切小段，胡蘿卜切絲。 2 炒鍋放少許油先炒雞蛋。 3 放入一大勺油

煎鍋中放油，油熱后放入白蒿開始煎。

食材明細 白蒿半斤 雞蛋2個 油少量 蔥花個人口味，不加也可 鹽一勺 原味口味 煮工藝 十分鐘耗時 簡單難度 白蒿煮雞蛋的做法步驟 1 先把根摘干凈。然后洗干凈。 2 再把洗好的白蒿放到盆子里，打兩個雞蛋進去，放適量鹽。攪拌均勻。然后鍋里放入少

將兩面煎至就可以了。

白蒿攤餅的做法 白蒿去根摘掉不好的部分，清水洗凈，切碎。 蔥段切碎（多點蔥好吃），根據個人口味而定。 將切好的白蒿放入盆中磕入一個雞蛋攪勻，加入適量的面粉、水、鹽，攪拌成糊狀。 平底不粘鍋熱鍋，刷油。 關火，用勺子將面糊一勺一勺幺進

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白蒿炒雞蛋做法經期能吃嗎?

不能

白蒿是中藥，性涼，有明顯的利膽退黃作用，不建議在月經期服用。一般建議女性在月經期間少吃生冷及辛辣刺激性食物，避免劇烈運動，注意保暖，不要受涼，多休息。

保暖是經期注意事項中最為關鍵的一點，伴隨大姨媽來臨，經期女生體內的各項生理水平，免疫水平處于滑坡下降趨勢，如果這時候著涼，易使血液流通不暢，引起經血流通不暢，出現痛經、腰腹酸痛的不良后果，為此經期一定要做好保暖工作。

紅糖性溫潤，味甘甜，入肝脾經。具有益氣、助脾化食、補血化瘀等功效，還兼具散寒止痛作用。所以，女性因受寒、瘀血所致的行經不利、痛經、月經暗紅兼腹冷痛等癥，喝些紅糖水常能起到治療和緩解作用，并且以快速的補充體力。

白蒿可以和雞蛋一起吃嗎

白蒿可以和雞蛋一起吃，白蒿蒸雞蛋能預防肝炎，因為白蒿本身就是一種中藥材，它含有香豆精和綠原酸以及咖啡酸等多種藥用成分，它能加快膽汁分泌，也能促進膽紅素再生，可以讓人們的肝功能明顯提高，它與雞蛋一起蒸制以后食用會有利于它藥用功效的發揮，會讓它預防肝炎的功效更加明顯。

拓展資料：

1. 白蒿（Herba Artimisiae Sieversianae）是菊科植物大籽蒿的全草，二年生草本，高50-150cm，主根單一，狹紡錘形，莖下部稍木質化，縱棱明顯，多分枝，莖、枝被類白色微柔毛。白蒿是一種多年生軸根小半灌木。春季返青早，生長快，3月中旬至4月開始生長，8月中旬開花，9月初結實，10月初成熟。

2. 白蒿根系發達，在草場正常利用的條件下，主根可伸入100厘米的土層中，側根和不定根多，大量集中在30厘米以內的土層中。根系入土深度超過株高的4～5倍，根幅大于冠幅2～3倍。利用過度，生境干旱程度加劇，植物地下部分則犬于植株高度的10～20倍，主根作用減弱，不定根大量出現，甚至發展到以不定根代替主根的作用。另一特點是，枝條在適宜條件下能長不定根，當枝條長出不定根，植株受踐踏后，枝條脫離母株，亦能發育成新個體。在內蒙古高原上，它可向著由風力而形成的薄層沙地延伸。

3. 白蒿有清熱利濕；涼血止血的功效，久服輕身益氣耐老、面白長年。還可治療風濕寒熱邪氣，熱結黃疸等疾病。治通身發黃、小便不利、降低頭熱，去伏瘕、通關節、去滯熱、傷寒等。

參考資料：百度百科《白蒿》網頁鏈接

白毫怎么做水餃餡

制作步驟

1、牛肉去凈筋膜，洗凈，絞成細茸，用嫩肉粉、料酒、精煉油拌勻后，靜置約40分鐘，再加姜汁及清水250克攪拌均勻;白蘿卜去皮洗凈，切成厚片，入沸水鍋中煮熟后撈出，放菜墩上用刀剁成細粒，再用紗布包住，擠出水分;洋蔥切細末。

2、牛肉茸加入蘿卜粒、洋蔥末和勻，再加入精鹽、胡椒粉、醬油、味精、香油、干淀粉、雞蛋液拌勻，即成。

體寒宮寒人可以喝白蒿嗎？

體寒宮寒的人怎么調理

1、體寒宮寒怎么調理

1.1、全面保暖

首先調理宮寒我們要注意做好日常的保暖,避免小腹受涼,給子宮保暖,尤其下身要少受涼,注意給小腹、腰部和雙腳保暖。月經期間,女性不要久坐冰冷的凳子。

1.2、樂觀心態

女性朋友是比較感性的,很情緒也比較敏感,而積極樂觀的心態也能夠幫助我們調理宮寒,樂觀心態化解體內郁氣。重視自我保養、調節身心健康,做到起居有規律、營養均衡,及時調節情緒,保持樂觀心情和積極的處事態度,這樣有利于儲藏陽氣。

1.3多運動

經常的運動可以促進血液的循環,可以讓身體自然而然的暖起來,多運動,鍛煉身體提高身體抵抗力。每天保證半小時的走路時間,能改善循環。

1.4、飲食調理

女性朋友最好在飲食的時候少吃生冷的食物,以免出現加重宮寒。不止是冬季,一年四季都要避免吃生冷的食物、喝冷飲。少吃寒性的食物及水果如白菜、梨、西瓜、黃瓜、綠豆、苦瓜等。

2、如何辨別是否體寒宮寒

2.1、看臉色

宮寒的女性臉色會出現青白、淡白無華,舌暗淡、舌苔白。

2.2、看白帶

正常的生理性白帶是白色、絮狀并帶有黏性的液體,而宮寒女性的白帶是清稀、無味、增多。

2.3、看例假

宮寒的女性來例假時,常出現月經暗淡、月經不調、經血中有血塊、經期長、小腹痛,如果熱敷痛經能得以緩解。

2.4、看四肢

宮寒也是中醫里的腎陽虛,常常表現為畏寒、手腳發冷、腰膝酸軟、乏力和精神萎靡不振。

3、體寒宮寒吃什么好

3.1、當歸

關于當歸,有這樣的說法“歸頭補血、歸身養血、歸尾破血、全身活血”,當歸有補血活血、調經止痛、潤腸通便的功效。

3.2、紅豆

中醫認為紅豆豆性平味甘酸,無毒。有滋補強壯,健脾養胃,利水除濕,和氣排膿,通乳汁的功能。能清心火,也能補心血,同時又富含鐵質,能行氣補血,非常適合暖身驅寒氣。

3.3、紅花

紅花性溫,味辛,活血通經、散瘀止痛。用于經閉、痛經、跌打損傷。紅花能活血通經,去瘀止痛。能作為活血通經藥?；钛叙?利氣止痛。養血,活血。

3.4、桑葚干

桑葚干是目前水果及其制品中含天然鐵最豐富的,每100克含鐵42.5毫克,無愧于水果中“補血果”的稱號。一般建議將桑葚干煮粥吃,每日食用一碗桑葚粥不但可以補血,還可以美容,但孕婦慎用。

3.5、枸杞

枸杞雖然具有很好的滋補和治療作用,但也不是所有的人都適合服用的。由于它溫熱身體的效果相當強,正在感冒發燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃。

體寒宮寒的食療偏方

1、烏雞煮益母草

食材:烏雞1只,益母草500g(分4份,分別用酒、醋、姜汁、川芎汁浸透炒干),當歸120g、續斷60g、姜18g。

做法:將制好的益母草,放入雞膛內,用清湯煮,雞淡吃,或酒送下亦可。雞骨并藥渣焙干為末,加當歸、續斷、姜為末,煉蜜為丸。

用法:每日早、中、晚各服l丸。

2、紅花暖宮蛋

食材:雞蛋1只,藏紅花1.5g。

做法:取雞蛋打一個口,放入藏紅花,攪勻蒸熟即成。

用法:月經來潮的第二天開始服,每天吃1個,連吃9個,持續服3-4個月經周期。

3、當歸遠志酒

食材:全當歸、遠志各150g,甜酒1500g。

做法:將當歸與遠志用紗布封好,以酒浸泡,密封。7日后可開取,去渣備用。

用法:每晚溫飲,隨量飲之,不可間斷。酒用盡,依法再制。

體寒宮寒要注意什么

1、改善體質

有些女性天生體質較寒,四肢容易冰冷,對氣候轉涼特別敏感,臉色比一般人蒼白,喜歡喝熱飲,很少口渴,冬天怕冷,夏天耐熱。寒性體質大多由后天因素造成,居住環境寒冷、嗜好寒涼食物、過勞或易怒損傷身體陽氣。

2、減肥要適度

由于追求苗條身材的女性不再少數,為了快速瘦身會吃很多特效藥以非正常手段排出體內多余的水分和脂肪。然而,減肥不當會傷及子宮。適中的體型是健康的表現,如果太胖,確實需要減肥,但要注意減重不能過于快速,身體在短時間內丟失了大量的能量性物質,寒邪很可能乘虛而入,攻擊子宮。

3、別輕易流產

流產需要消耗女性大量的能量物質,就相當于突然全部扔掉那些能量物質,需要損耗人體大量的陽氣,如果修養不到位,陽氣久耗,子宮失去溫煦,宮寒隨之產生。

膽囊炎常用的食療方法 食材可以用茵陳嗎

　膽囊炎急性發作期應禁食，使膽囊休息，以利于疼痛緩解。為保證機體的營養需要由靜脈補充營養，應多飲水。待疼痛緩解后，根據病情循序漸進地調配飲食。那么，膽囊炎常用的食療方法？食材可以用茵陳嗎？

　　茵陳，又名白蒿，學名茵陳蒿。 其莖葉可入藥《本草綱目》載：“氣味苦，平、微寒，無毒。主治：風濕寒熱邪氣。熱結黃疸，久服輕身益氣耐老。面白長年。白兔食之仙。治通身發黃，小便不利，降低頭熱，去伏瘕。通關節，去滯熱，傷寒用之。

　　由此可見是可以食用的，下面給大家推薦一些食療方法：

　　1玉米須茵陳飲

　　原料：玉米須、茵陳各30g。

　　做法：水煎代茶飲。

　　2雞膽汁黃瓜飲

　　原料：黃瓜100g，洗凈煎水100mI，新鮮雞膽1個，

　　做法：取汁沖服。黃瓜味苦性寒，能消炎菌;雞膽汁苦寒有清熱利膽、殺菌消炎之功效。此方對膽囊炎、膽石癥有很好療效。此方大寒，對素有虛寒證患者不宜。

　　3冬瓜皮湯

　　原料：冬瓜皮60~90g。

　　做法：加水煎煮至爛熟成湯。日分2~3次服。

　　4黃瓜飲

　　原料：黃瓜100g，雞蛋清適量。

　　做法：先用水煮黃瓜，臨熟時去留汁，再入雞蛋清服之。

　　5鯉魚赤小豆陳皮粥

　　原料：鯉魚一條，赤小豆120g，陳皮6g。

　　做法：將魚去及內臟后洗凈，放入鍋內，加水適量，入豆、陳皮同煮，至爛熟成粥，去魚骨。不拘時食之。

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