材料
雞翅中:10個; 蒜:半頭;料酒:1湯匙;生抽:1湯匙;白糖:1茶匙;食鹽:1/2茶匙;蠔油:1/2湯匙;
蒜香炸雞翅的做法
雞翅清洗干凈,泡去血水,充分瀝干水份,兩面用刀劃開,蒜壓成蓉加入雞翅中
調入料酒、生抽、蠔油、白糖、鹽(因為耗油和生抽中都有鹽分,盡量少加或不加鹽)抓勻后表面蓋保鮮膜腌制2-3小時
首先打開空炸鍋點預熱鍵預熱3-5分鐘,將腌好的雞翅排入炸籃中,按下雞肉按鍵,制做時間為25分鐘
15分鐘左右取出炸籃,翻面刷料,撒入蒜末,繼續炸制5分鐘既可。可以看到制做中不僅沒有使用一滴油,空炸鍋還將食物本身多余油脂瀝出,裝盤既可
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