食材用料 黃瓜2根 金針菇一把 香菜一棵 胡蘿卜半個 蒜幾瓣 花椒稍許 鹽稍許 味精稍許 糖稍許 醋稍許 耗油稍許 醬油稍許 熗拌黃瓜金針菇的做法 1.黃瓜切絲 2.胡蘿卜切絲 3.金針菇焯水 4.加入調味料，把蒜蓉，花椒放在菜頂，熱油熗一下。還可以加

這是我非常喜歡的一道菜，現在把做法分享給大家，希望可以幫助到您。

材料

金針菇：150克;黃瓜：2根;紅椒：1/2個; 蒜：4瓣;食鹽：1/2茶匙;生抽：1/2湯匙;白糖：1茶匙;陳醋：1湯匙;香油：1/2茶匙;

蔬菜都含有亞鹽，在采摘后亞鹽含量會逐漸增加，在做菜后尤其加鹽后會快速加速這一過程。一般7-14小時達到峰值，還是不吃為好。 黃瓜拌金針菇的做法：主料：黃瓜300g，金針菇200g，調料：食鹽、味精、調和油、麻椒、白糖適量 步驟： 1.把

金針菇拌黃瓜的做法

金針菇開水下鍋兩分鐘就可以了，時間如果長了，金針菇的口感就不好了。 金針菇的營養價值： 在采訪食用菌科研專家中國工程院李玉院士時，他介紹說：“菌菇類含有人體所需要的多種蛋白質和氨基酸，是其他食物無法取代的，對于增強抵抗力等方面有著

金針菇剪去根部洗凈，逐根分開，入開水中焯一下撈出，迅速過涼，擠干水分，黃瓜切絲，紅椒切絲

主料 3人份 黃瓜1根、金針菇，拉皮50克 輔料 香菜1棵、蘋果醋1匙、生抽1匙、綿白糖5克、辣椒油1茶匙、食鹽10克、蒜2瓣、麻油1茶匙 涼拌黃瓜金針菇拉皮步驟1 拉皮先用涼水泡軟，再水煮至熟后過涼白開后控干水分 步驟2 黃瓜去皮后切成片用8克鹽腌

大蒜拍扁后剁成碎末，添加食鹽、生抽、白糖、醋和香油，以上原料混合，在涼菜上淋味汁兒，拌勻即可

涼拌金針菇黃瓜的做法 金針菇清水洗凈，攥干 中間橫切一刀 鍋中倒入適量清水，燒開后下金針菇焯兩分鐘 撈起，過涼開水 黃瓜洗凈，水削去部分皮，切成粗絲 灑上鹽，腌幾分鐘 把黃瓜中殺出的水倒掉 蒜切成蒜米 黃瓜絲和金針菇放入一大容器中，加

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金針菇的做法，涼拌黃瓜豆皮金針菇怎么做好

涼拌黃瓜豆皮金針菇的材料

黃瓜相克食物1根 金針菇相克食物200g 干豆腐相克食物100g 香油適量 鹽適量 白糖相克食物適量 味精相克食物適量 海鮮醬油適量 陳醋相抄克食物適量 大蒜適量

涼拌黃瓜豆皮金針菇的做法圖片步驟,怎么做涼拌黃瓜豆皮金針菇好吃？

涼拌黃瓜豆皮金針菇的家常做法第百1步圖片步驟 w第1步黃瓜洗凈切絲

涼拌黃瓜豆皮金針菇的家常做法第2步圖片步驟 第2步干豆腐切絲

涼拌黃瓜豆皮金針菇的家常做法第3步圖片步驟 第3步金針菇去根，焯水，瀝干水分備用

涼拌黃瓜豆度皮金針菇的家常做法第4步圖片步驟 第4步將鹽、白糖、味精、海鮮醬油、陳醋、蒜末混合攪勻

涼拌黃瓜豆皮金針菇的家常做法第5步圖片步驟第5步將黃瓜絲、干豆腐絲、金針菇放入容器內

涼拌黃瓜豆皮金針菇的家常做法第6步圖片步驟 第6步倒入調好的料汁拌勻

涼拌黃瓜豆皮金針菇的家常做法第7步圖片步驟 第7步最后倒入適量香油拌勻即可

涼拌腐竹黃瓜金針菇的家常做法大全怎么做好吃視頻

用料

主料

黃瓜200g

金針菇150g

枝竹100g

調料

食鹽

適量

味精

適量

芝麻油

適量

白糖

適量

涼拌腐竹黃瓜金針菇的做法

1.金針菇去來根，洗凈。

2.鍋中水燒開，放入金針菇。

3.待水在開時即可撈出。

4.將腐竹泡開，擠干水分（腐竹要提前用涼水泡，自大概4到5個小時）知。

5.黃瓜切絲備用。

6.將黃瓜絲、焯好的金針菇、腐竹放在盆里。

7.將鹽、白糖、味精、海鮮醬油、老陳醋、蒜末放在小碗里道調勻。

8.再將調好的料汁倒在盆里攪拌。

9.在倒入適量的香油拌勻。

10.撒上香菜即可食用。

金針菇拌冬筍黃瓜怎么做？

【材料】金針菇200克

飯店里的涼拌金針菇是怎么做的？

能弄熟東西不叫會做飯，樓下的別丟知人現眼了，題主說的是這種飯店里賣的涼拌金針菇。重點不在于調味，在于原料

我家以前就是開飯館的，九幾年就有涼拌金針菇這才，沒發道現顏色跟正常市場賣的金針菇都不一樣么，這種金針菇其實是罐頭金針菇來的，色版澤白黃相間，本身就帶有一定特別的酸味。

外面賣的那種就是這個玩意兒，加上點權黃瓜絲。香菜。香油，鹽（有的地兒可能點一點醬油）就上桌了

晚上吃黃瓜拌金針菇會胖嗎?

正常情況下這兩種食物是不會導致肥胖的，除非你非常大量地吃。

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