主料排骨300g水豆腐3塊輔料油適量生抽適量蒜米適量 步驟 紅燒排骨豆腐的做法步驟11.買回來的排骨清洗干凈之后斬小塊。 紅燒排骨豆腐的做法步驟22.用少許生抽腌制。 紅燒排骨豆腐的做法步驟33.不粘鍋熱少許油將排骨煎炒。 紅燒排骨豆腐的做法步驟

紅燒豆腐的做法

主料 排骨 ：適量 豆腐果 ：適量 輔料 調味料 ：適量 八角 ：適量 蔥 ：適量 美味的紅燒排骨豆腐皮的具體步驟 第一步 排骨入清水浸泡去血水后 焯水后洗凈沫子待用豆腐果用水沖洗后 用剪刀在每個豆腐果的身上剪一個小口子 目的 是讓肉鹵被豆腐果

食材：豆腐、豬肉、蔥、姜、蒜、豆瓣醬、生抽、老抽、糖、胡椒、雞粉、生粉

用料 ： 黑豬肋排 一斤 豆腐果 一碗 蔥 姜 八角 二個 桂皮 一片 紅尖椒 一個 做法 ： 1. 排骨入清水浸泡去血水后 焯水后洗凈沫子待用 2. 豆腐果用水沖洗后 用剪刀在每個豆腐果的身上剪一個小口子 目的 是讓肉鹵被豆腐果吸入 3. 炒鍋入油 放入冰

1、豆腐切塊備用，豬肉末用生粉腌制，備姜末，蒜末，蔥末。

油豆腐紅燒排骨的具體做法 一：油豆腐紅燒排骨的所需材料 排骨200克，油豆腐4塊，蔥段半根，姜片3片，辣椒片10片，醬油露5大匙，糖2大匙，水1又1/2碗 二：做法 1.將每塊油豆腐對半切成2份備用。 2.熱油鍋，蔥段、姜片及辣椒片爆香 3.加入油豆腐

2、油熱，入姜末，蒜末，豆瓣醬，炒香，入肉末，炒至分離，加水，調味：胡椒，花椒粉（油），糖，雞粉，生抽，老抽。

步驟 紅燒排骨燉干豆腐的做法步驟11.排骨洗凈 紅燒排骨燉干豆腐的做法步驟22.鍋中翻入涼水，把排骨放入，煮熟 紅燒排骨燉干豆腐的做法步驟33.排骨撈出 紅燒排骨燉干豆腐的做法步驟44.干豆腐切成寬1厘米左右的長條 紅燒排骨燉干豆腐的做法步驟55.

3、入豆腐，加蓋中火，約10分鐘，勾芡收汁，起鍋撒蔥花，開吃。

油豆腐紅燒排骨 主料：排骨355克 小油豆腐50克 輔料 桂皮 適量 大料 適量 油 4湯勺 料酒 2湯勺 醬油 4湯勺 白糖 1.5湯勺 鹽 1勺 小油豆腐燒排骨的做法 1.食材：排骨（已清洗焯水）、小油豆腐、桂皮、大料 2. 燒鍋加4湯勺油燒熱，下入排骨翻炒翻

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米飯屬于六種營養素中的那一類？紅燒排骨？煎雞蛋？炸雞腿？豆腐湯呢？我分不太清蛋白質和糖類淀粉什么的

人類生命活動中需要各種營養物質，要合理搭配膳食才能促進身體健康．

大米飯中含有糖類物質，紅燒排骨，煎雞蛋，炸雞腿、炒豬肝等物質中含有蛋白質、油脂等物質，豆腐湯中含有水和無機鹽、蛋白質等物質，維生素比較缺乏，應該補充蔬菜、水果等食品．

故填：糖類；蛋白質；油脂；蔬菜．更多追問追答追問那這道題怎么做啊

紅燒排骨豆腐的家常做法大全怎么做好吃視頻

食材

主料排骨300g水豆腐3塊輔料油適量生抽適量蒜米適量

步驟

紅燒排骨豆腐的做法步驟11.買回來的排骨清洗干凈之后斬小塊。

紅燒排骨豆腐的做法步驟22.用少許生抽腌制。

紅燒排骨豆腐的做法步驟33.不粘鍋熱少許油將排骨煎炒。

紅燒排骨豆腐的做法步驟44.水豆腐切小塊。

紅燒排骨豆腐的做法步驟55.將水豆腐煎直至金黃。

紅燒排骨豆腐的做法步驟66.將煎好的排骨放入豆腐里。

紅燒排骨豆腐的做法步驟77.加水和適量生抽蒜米調好味道之后大火燒開。

紅燒排骨豆腐的做法步驟88.燒至收汁即可

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紅燒排骨豆腐的做法步驟11.買回來的排骨清洗干凈之后斬小塊。

紅燒排骨豆腐的做法步驟22.用少許生抽腌制。

紅燒排骨豆腐的做法步驟33.不粘鍋熱少許油將排骨煎炒。

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紅燒排骨豆腐的做法步驟66.將煎好的排骨放入豆腐里。

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