食材 主料 絲瓜 3條 輔料 鹽 適量 步驟 1.絲瓜削皮 2.切滾刀塊 3.準備一鍋熱水 4.燒開后放入絲瓜 5.煮熟 6.加適量鹽調(diào)味 7.裝入碗中 小貼士 也可在煮時加點麻油，味更好，色更綠。

將絲瓜去皮，剖開，斜切成柳葉片備用。

用料 干姬松茸 50g 絲瓜 一根 豬肉末 50g 香蔥 兩根 姬松茸絲瓜湯的做法 姬松茸泡發(fā)，絲瓜切片，香蔥切細。 豬肉末中放入淀粉，生抽，鹽，調(diào)勻。 水燒開后放入姬松茸，用筷子將調(diào)好的豬肉分小團放入，再次燒開后放入絲瓜片。 放入少許鹽，灑入蔥

將木耳泡發(fā)，然后將木耳切成大片備用。

用料 絲瓜 1根 鹽 適量 熟油 適量 蔥花 一小撮 姜 三片 白水絲瓜湯的做法 將絲瓜切片，姜切片，提前準備好熟油 鍋內(nèi)加清水，燒開，放入姜片 將絲瓜片放入鍋中，煮三四分鐘，喜歡吃熟一點就多煮一會兒，放入適量鹽 起鍋裝盆，放入適量熟油，蔥花

蔥切粒備用。

主料 螃蟹 3只 輔料 絲瓜 一根 步驟 1.菜蟹用刷子，刷洗干凈 2.去除內(nèi)臟，切塊 3.鍋中爆想姜蒜 4.放入菜蟹翻炒一會 5.加入絲瓜繼續(xù)翻炒2分鐘，倒入3碗水煮10悶煮分鐘 6.出鍋前灑點鹽就可以了，因為蟹很鮮就不用放雞粉。

雞蛋打散備用。

食材 主料 沙白 500g 絲瓜 400g 輔料 油 適量 鹽 適量 生姜 兩片 步驟 1.買回來新鮮的沙白。用清洗點兩三滴油養(yǎng)出泥塵。 2.鍋里放水，放姜片煮開后放入絲瓜。 3.放油。 4.放入沙白。 5.筆掉沙白滾出來的泡泡。 6.等沙白全部開口完了，放入調(diào)味料

淀粉兌水備用。

材料：蔥、姜、雞蛋、絲瓜 調(diào)料：鹽、雞精、調(diào)和油 做法：先把切好的姜絲放入鍋中，用油炒出香味，再加入適量水，放入鹽和雞精；等水開后放入切好的絲瓜，等絲瓜差不多煮熟時再將攪拌好的雞蛋倒入鍋中；然后出鍋將切好的蔥撒到上面即可；

勺中放油，下蔥粒炒香，放絲瓜略炒。

步驟 上湯絲瓜的做法步驟11.準備食材。 上湯絲瓜的做法步驟22.絲瓜去皮。 上湯絲瓜的做法步驟33.將去皮的絲瓜切成片，我這個絲瓜比較細嫩，所以直接切成圓段了，如果過粗的，請對切一下。 上湯絲瓜的做法步驟44.蒜切片，咸鴨蛋只取蛋黃用，松花

加清水，放木耳燒沸。放鹽、雞粉調(diào)味。

步驟 上湯絲瓜的做法步驟11.準備食材。 上湯絲瓜的做法步驟22.絲瓜去皮。 上湯絲瓜的做法步驟33.將去皮的絲瓜切成片，我這個絲瓜比較細嫩，所以直接切成圓段了，如果過粗的，請對切一下。 上湯絲瓜的做法步驟44.蒜切片，咸鴨蛋只取蛋黃用，松花

倒入準備好的濕淀粉勾芡。

用料 絲瓜 一條 新鮮魷魚🐙 2只 生姜絲 適量 蔥和香菜 適量 蝦皮 適量 鹽 適量 油 適量 下奶湯魷魚絲瓜湯的做法 魷魚切塊，絲瓜切塊 蔥香菜切末，姜切絲 姜絲，蝦皮煸炒 加入魷魚 加入絲瓜 這步很重要哦，加入開水，這樣湯才白白 滾10分

倒入準備好的蛋液，推勻即可。

主料 絲瓜 2條 花生 20克 水 適量 輔料 香菜葉 少許 鹽 少許 油 少許 步驟 1.絲瓜削皮切片 2.花生磨成漿 3.鍋內(nèi)加油燒熱，把絲瓜倒進去翻炒 4.炒到軟身時，加水，不用太多。加蓋 5.開后把花生漿倒進去，再蓋上蓋 6.湯開后，把香菜葉和鹽加進去。

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上湯絲瓜的做法步驟圖，上湯絲瓜怎么做好吃

步驟

上湯絲瓜的做法步驟11.準備食材。

上湯絲瓜的做法步驟22.絲瓜去皮。

上湯絲瓜的做法步驟33.將去皮的絲瓜切成片，我這個絲瓜比較細嫩，所以直接切成圓段了，如果過粗的，請對切一下。

上湯絲瓜的做法步驟44.蒜切片，咸鴨蛋只取蛋黃用，松花蛋剝殼備用。

上湯絲瓜的做法步驟55.鍋中放入適量油，加入蒜片略炒出香味

上湯絲瓜的做法步驟66.放入咸蛋黃，邊炒邊將它壓碎炒勻。

上湯絲瓜的做法步驟77.加入絲瓜略翻炒均勻。

上湯絲瓜的做法步驟88.加入適量水大火燒開。

上湯絲瓜的做法步驟99.絲瓜變熟后，加入適量鹽調(diào)味。

上湯絲瓜的做法步驟1010.最后加入切碎的皮蛋略煮關(guān)火即可。

下奶湯魷魚絲瓜湯的做法步驟圖，怎么做好吃

用料  

絲瓜    一條    

新鮮魷魚🐙    2只    

生姜絲    適量    

蔥和香菜    適量    

蝦皮    適量    

鹽    適量    

油    適量    

下奶湯魷魚絲瓜湯的做法  

魷魚切塊，絲瓜切塊

蔥香菜切末，姜切絲

姜絲，蝦皮煸炒

加入魷魚

加入絲瓜

這步很重要哦，加入開水，這樣湯才白白

滾10分鐘左右湯已經(jīng)白白了

加入香菜和蔥，產(chǎn)后體質(zhì)比較寒，放了大量的姜絲

好喝哦。這道湯只用放鹽。

湯怎么做好吃，花生絲瓜湯的家常做法

主料

絲瓜

2條

花生

20克

水

適量

輔料

香菜葉

少許

鹽

少許

油

少許

步驟

1.絲瓜削皮切片

2.花生磨成漿

3.鍋內(nèi)加油燒熱，把絲瓜倒進去翻炒

4.炒到軟身時，加水，不用太多。加蓋

5.開后把花生漿倒進去，再蓋上蓋

6.湯開后，把香菜葉和鹽加進去。關(guān)火上桌

小貼士

花生不要磨得太碎，嚼起來特別香，絲瓜用油炒一下，湯水會更甜

泥丁絲瓜湯的做法步驟圖，泥丁絲瓜湯怎么做

泥丁絲瓜湯的做法

用料  

泥丁    適量    

絲瓜    適量    

豬肉    適量    

水    適量    

鹽    適量    

芝麻油    適量    

泥丁絲瓜湯的做法  

先用清水洗干凈泥丁身上的泥

用竹簽弄干凈泥丁的腸，操作和沙蟲的一樣

涼水時下的豬肉，煮沸就放絲瓜再煮沸就放鹽再將泥丁放下去用勺子攪勻關(guān)火倒點芝麻油就可以開吃了

玉米絲瓜排骨湯的做法步驟圖，怎么做好吃

用料  

玉米    1個    

絲瓜    1根    

排骨    6節(jié)    

干辣椒    1個    

山奈，八角    少許    

姜，鹽    適量    

玉米絲瓜排骨湯的做法  

將排骨，玉米，絲瓜（絲瓜切滾刀）切好

先將排骨煮一會兒，去掉上面的泡子，然后加入姜，山奈，八角，干辣椒，鹽！

待水沸騰后，加入玉米，開小火煮四十分鐘，然后加入絲瓜，煮二十分鐘就好了！

可以根據(jù)自己的口味加香料，味精之類的！

小貼士

夏天吃太爽了

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