1，紅燒茄子。材料：茄子，干辣椒，生姜，蒜米，生抽，蠔油，雞精，生粉。做法：生姜切成末，蒜米切蒜蓉，茄子切成手指大小，鍋里放油燒至8成熱左右，把生粉放到茄子攪拌均勻，表面裹一點生粉放到鍋炸至表面微金黃色，撈出瀝干油備用，然后炒鍋

紅燒茄子的做法

1，紅燒茄子。材料：茄子，干辣椒，生姜，蒜米，生抽，蠔油，雞精，生粉。做法：生姜切成末，蒜米切蒜蓉，茄子切成手指大小，鍋里放油燒至8成熱左右，把生粉放到茄子攪拌均勻，表面裹一點生粉放到鍋炸至表面微金黃色，撈出瀝干油備用，然后炒鍋

食材：茄子、生抽、耗油、老抽、糖、淀粉、鹽、醋、蒜、雞精

不光是因為喜歡吃,最重要的是處理起來簡單,在娘家的時候,最喜歡爸爸給我做的涼拌茄子了,先蒸,再拌,不過好像對茄子的品種很有要求,媽媽比較喜歡吃的是蒜蓉醬燒茄子,經(jīng)常

1、茄子洗凈切成小塊，放入干凈的盆中，放一小勺鹽，腌制10分鐘左右；

拌勻。8.倒入茄子中,快速翻炒一下。9..出鍋前灑入蒜蓉和香菜,裝盤就好。對于提倡素食主義的朋友們,紅燒茄子無疑是一道簡單易做又美味的佳肴,同時還具有健康功效,茄子具

2、調(diào)制料汁。生抽1勺，老抽1/3勺，耗油1勺，糖2勺，鹽少許，醋少許（提味），雞精少許，淀粉1小勺，清水少許，攪拌均勻；

水淀粉勾芡,放入西紅柿、茄子快速翻炒均勻即可。做法五 主料:紅燒茄子茄子500克 [4] 如果你不喜歡吃茄子皮也可以炸茄子前去下茄子皮的。做法十三 主料:茄子(2

3、用手擠干茄子的水分，這樣茄子可以少吸油；

茄子的.直到后來在川菜館嘗試了大廚師做的紅燒茄子,才徹底對茄子改觀.其實家里做的 發(fā)現(xiàn)這個方法做出來的茄子賣相還挺好的,做法又超簡單.就給大家介紹下. 常吃茄子還可

4、熱鍋放油，油不用放很多，就一般炒菜的量就行，（這是少油版爆香蔥姜蒜）倒入茄子翻炒，看茄子有點軟塌的樣子就可以倒入我們剛剛調(diào)好的料汁；

9.茄子炸好后瀝干油后再把茄子放進燙水里過一道.這一步驟是減少茄子的油膩.吃起來 紅燒茄子 材料 茄子,生抽,醬油,白醋,白糖,淀粉,油,香蔥,姜,蒜,鹽 做法 1.茄子洗凈,去皮

5、翻炒，料汁微干，放入蒜末（喜歡蒜味的這一步一定要到起鍋時放）起鍋?。?/span>

拌勻茄子及汁液,淋入麻油,撤入芫荽裝盤供食。 魚香茄子的完整做法 這茄子有2種 直至茄子變軟。 4、加入炒過的豬肉末一起再炒一下放入雞精就可起鍋。 紅燒茄

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茄子有多少種吃法

1，紅燒茄子。材料：茄子，干辣椒，生姜，蒜米，生抽，蠔油，雞精，生粉。做法：生姜切成末，蒜米切蒜蓉，茄子切成手指大小，鍋里放油燒至8成熱左右，把生粉放到茄子攪拌均勻，表面裹一點生粉放到鍋炸至表面微金*，撈出瀝干油備用，然后炒鍋放油放入干辣椒，蒜蓉，姜末炒出香味，放一點點水，再放茄子開始調(diào)味雞精，生抽，蠔油，一起翻炒均勻，最后放入生粉水勾芡就可以開動了。

紅燒茄子

2，魚香茄子。材料：茄子，剁椒，蒜米，小蔥，生抽，蠔油，雞精，生粉，陳醋，白糖。做法：蒜米切成蒜蓉，茄子切手指大小的條，小蔥切成蔥花，鍋里放油燒至8成熱時，把茄子放一點生粉攪拌均勻，然后放到鍋里炸至表面微金*出鍋瀝干油，鍋放油放入蒜蓉炒出香味，再放剁椒，炸好的茄子翻炒一下，再放生抽，蠔油，雞精，陳醋，白糖，一起翻炒均勻，最后放生粉水和蔥花翻炒均勻就可以出鍋了。

魚香茄子

3，茄子豆角。材料：茄子，豆角，干辣椒，雞精，蠔油，生抽，生粉，蒜米，生姜，指天椒。做法：茄子切成手指大小的條，豆角切5厘米長的段，蒜米切蒜蓉，生姜切成姜末，指天椒切碎，炒鍋放油燒至8成熱，放入茄子炸至變軟，再放豆角一起炸至豆角熟透，就一起出鍋瀝干油，炒鍋再放油放入干辣椒，蒜蓉，指天椒，姜末翻炒出香味，把茄子豆角放入鍋，開始調(diào)味放雞精，生抽，蠔油一起翻炒均勻即可出鍋。

茄子豆角

4，小炒茄子。材料：茄子，蒜米，雞精，生抽，蠔油，干辣椒，小蔥。做法：茄子切成片，蒜米切成蒜蓉，小蔥切段，鍋里放油燒熱放入干辣椒，蒜蓉炒出香味，把茄子片放到鍋里不停的翻炒，炒至茄子變軟，放入生抽，蠔油，雞精，蔥段一起翻炒2分鐘左右就可以出鍋了。

小炒茄子

5，茄子炒肉,。材料：茄子，瘦肉，生姜，蒜米，青紅椒，生抽，雞精，蠔油，生粉，料酒。做法：茄子切條，瘦肉切成薄片放一點料酒，雞精生粉腌制20分鐘左右，生姜切姜末，蒜米切蒜蓉，青紅椒切成片。出鍋放油燒至8成熱把茄子放入鍋里炸至微*，就放入青紅椒和瘦肉片過油30秒鐘，全部出鍋瀝干油，鍋放油把姜末，蒜蓉，翻炒出香味，倒入剛才炸好的茄子和肉片，開始調(diào)味加入雞精，生抽，蠔油，一起翻炒均勻就可以出鍋開吃咯。

茄子炒肉

茄子你都是怎么炒的呢？茄子的5種吃法，你吃過幾種？愛吃茄子的千萬不要錯過。

茄子有多少種吃法

1，紅燒茄子。材料：茄子，干辣椒，生姜，蒜米，生抽，蠔油，雞精，生粉。做法：生姜切成末，蒜米切蒜蓉，茄子切成手指大小，鍋里放油燒至8成熱左右，把生粉放到茄子攪拌均勻，表面裹一點生粉放到鍋炸至表面微金*，撈出瀝干油備用，然后炒鍋放油放入干辣椒，蒜蓉，姜末炒出香味，放一點點水，再放茄子開始調(diào)味雞精，生抽，蠔油，一起翻炒均勻，最后放入生粉水勾芡就可以開動了。

紅燒茄子

2，魚香茄子。材料：茄子，剁椒，蒜米，小蔥，生抽，蠔油，雞精，生粉，陳醋，白糖。做法：蒜米切成蒜蓉，茄子切手指大小的條，小蔥切成蔥花，鍋里放油燒至8成熱時，把茄子放一點生粉攪拌均勻，然后放到鍋里炸至表面微金*出鍋瀝干油，鍋放油放入蒜蓉炒出香味，再放剁椒，炸好的茄子翻炒一下，再放生抽，蠔油，雞精，陳醋，白糖，一起翻炒均勻，最后放生粉水和蔥花翻炒均勻就可以出鍋了。

魚香茄子

3，茄子豆角。材料：茄子，豆角，干辣椒，雞精，蠔油，生抽，生粉，蒜米，生姜，指天椒。做法：茄子切成手指大小的條，豆角切5厘米長的段，蒜米切蒜蓉，生姜切成姜末，指天椒切碎，炒鍋放油燒至8成熱，放入茄子炸至變軟，再放豆角一起炸至豆角熟透，就一起出鍋瀝干油，炒鍋再放油放入干辣椒，蒜蓉，指天椒，姜末翻炒出香味，把茄子豆角放入鍋，開始調(diào)味放雞精，生抽，蠔油一起翻炒均勻即可出鍋。

茄子豆角

4，小炒茄子。材料：茄子，蒜米，雞精，生抽，蠔油，干辣椒，小蔥。做法：茄子切成片，蒜米切成蒜蓉，小蔥切段，鍋里放油燒熱放入干辣椒，蒜蓉炒出香味，把茄子片放到鍋里不停的翻炒，炒至茄子變軟，放入生抽，蠔油，雞精，蔥段一起翻炒2分鐘左右就可以出鍋了。

小炒茄子

5，茄子炒肉,。材料：茄子，瘦肉，生姜，蒜米，青紅椒，生抽，雞精，蠔油，生粉，料酒。做法：茄子切條，瘦肉切成薄片放一點料酒，雞精生粉腌制20分鐘左右，生姜切姜末，蒜米切蒜蓉，青紅椒切成片。出鍋放油燒至8成熱把茄子放入鍋里炸至微*，就放入青紅椒和瘦肉片過油30秒鐘，全部出鍋瀝干油，鍋放油把姜末，蒜蓉，翻炒出香味，倒入剛才炸好的茄子和肉片，開始調(diào)味加入雞精，生抽，蠔油，一起翻炒均勻就可以出鍋開吃咯。

茄子炒肉

茄子你都是怎么炒的呢？茄子的5種吃法，你吃過幾種？愛吃茄子的千萬不要錯過。

蒜蓉醬燒茄子的做法有哪些？

前言

最喜歡買的蔬菜就是西紅柿，茄子了，不光是因為喜歡吃，最重要的是處理起來簡單，在娘家的時候，最喜歡爸爸給我做的涼拌茄子了，先蒸，再拌，不過好像對茄子的品種很有要求，媽媽比較喜歡吃的是蒜蓉醬燒茄子，經(jīng)常為了遷就我，而讓我爸做我喜歡吃的，做了母親后才知道，媽媽為了自己的孩子別說放棄自己喜歡的東西，就算是付出一切，都是心甘情愿的。

家常紅燒茄子的做法

大蒜洗凈剁成蓉。

2.碗內(nèi)放白糖和生抽。

3.將白糖生抽于蒜蓉兌在一起，并加入適量水

4..茄子洗凈，去皮切滾刀塊，調(diào)少量鹽煞一下水。

5.香菜切段備用。

6.鍋內(nèi)入油，將茄子煎至兩面金黃。

7..將碗汁中加入少量淀粉，拌勻。

8.倒入茄子中，快速翻炒一下。

9..出鍋前灑入蒜蓉和香菜，裝盤就好。

對于提倡素食主義的朋友們，紅燒茄子無疑是一道簡單易做又美味的佳肴，同時還具有健康功效，茄子具有清熱、活血、消腫功效。香菜具有健胃、透疹、增強免疫力的功效，常吃對于身體都是有好處的。

紅燒茄子的家常做法

做法一

紅燒茄子成品(20張)食品用料

【材料】長茄子2個、五花肉100克、辣椒1只、蒜5瓣、油適量。

【調(diào)味料】醬油2勺、糖1勺、酒兩勺、油(15湯匙)、鹽(1/3湯匙)、雞粉(1湯匙)、生粉(1湯匙)、八角（大料）兩枚、蔥三棵，切碎、蒜三瓣，切片、香菜兩棵，切碎、豆瓣一匙、淀粉一大匙加水兌成芡汁。

1、將茄子豎切成4條，再橫切成段，五花肉切成絲。

2、將辣椒切片、蒜拍碎。

3、把油加熱，將茄子放入鍋中炸一下即刻撈起。

4、鍋內(nèi)放入兩勺油，先爆辣椒和蒜，再放入肉絲炒至變色，然后放入炸好的茄子，加醬油、糖、酒和少許調(diào)味后，出鍋裝盤。紅燒茄子

做法二

1 把茄子洗凈去掉頭尾，切成滾刀狀，泡在清水中，撈起瀝干水后灑少許淀粉拌勻。蔥去頭尾洗凈，切成段。

2豬肉洗凈切片，剁成泥后，加1/2湯匙醬油、1湯匙生粉、1/2湯匙油和1/3湯匙雞粉拌勻，腌制10分鐘入味。

3 倒3湯匙油進鍋燒熱，倒入肉末炒散，直至肉色變白后撈起待用。[3] 

4 繼續(xù)加10湯匙油，爆香蔥段，放入茄子開大火快速翻炒，加5湯匙水炒至茄子出水變軟，約5～6分鐘。

5 倒入之前炒好的肉末炒1分鐘后，灑1/3湯匙鹽、1/5湯匙雞粉和1/2湯匙醬油調(diào)味，就可起鍋啦！

做法三

1、將腌過的茄塊用力擠干水份。紅燒茄子

2、鍋中放油燒至三成熱，倒入茄塊翻炒，至呈*時成盤里。

3、鍋洗凈，放少量油，燒至五成熱時，將蔥碎、蒜片、八角放入炒出香味，倒入茄塊翻炒。

4、茄塊炒時，放料酒、豆瓣碗里的所有調(diào)料、半杯湯或水燒沸后勾芡。

5、撒入香菜。

做法四

1、將茄子去皮切厚片，表面輕切花刀，再切成滾刀塊，放入油鍋中炸至金黃備用；

2、蔥姜蒜末中加入少許泡發(fā)好的木耳、香菇，調(diào)入料酒、醬油、白糖、醋、味精拌勻，鍋中留底油，倒入調(diào)好的汁，水淀粉勾芡，放入西紅柿、茄子快速翻炒均勻即可。

做法五

主料：紅燒茄子

茄子500克 肉餡50克

輔料：

大蒜2瓣 姜2片 蔥、紅辣椒各1根

豆瓣醬1大匙 鹽 糖各半小匙 醬油1小匙

制作步驟:

1、材料除肉餡外全部洗凈；茄子去頭、尾，切3厘米長段；

2、姜、大蒜去皮并切末；蔥切花；紅辣椒切薄片；

3、鍋中倒入1杯油燒熱，放入茄子炸軟，撈出；

4、鍋中留1大匙油燒熱，放入A料和姜、大蒜、蔥炒香，加入肉餡炒熟，再加入B料和茄子炒勻，盛起前加入紅辣椒片、淋上C料即可端出 。

做法六

紅燒茄子制作原材料(20張)原料

1、茄子750克

2、肉片50克

3、蔥姜蒜50克

4、醬油、鹽、糖、雞粉適量

5、水淀粉適量。

做法七

原料：茄子、香菜、蒜瓣：輔料： 醬油、糖、鹽、水、油。

1、先將茄子去皮，切成塊。放入一大碗內(nèi)，均勻地撒上一層鹽，邊撒邊攪拌。然后放到一邊備用。

2、這時候，你可以剝蒜，洗香菜。將蒜瓣切成蒜蓉放在碗里，倒上一點醬油。加一點白糖和水，湊夠一碗。香菜切末(要是你是熟練工的話，可以在LD的批準下看會子電視。因為茄子還要腌一會)大概30分鐘后，使力氣的活該開始了。

3、抓起大碗里面的茄子，拼命地攥~~盡量把水攥干。攥的越干，燒出來的茄子越香。待油8分熱的時候，將攥成球球的茄子下鍋。炒到茄子變色到入剛才按照秘方配置的湯料。燒開后關小火，記得還要翻翻。要不然茄子快一定是一邊象包公，一邊象曹操。等湯收的差不多了，關火倒入香菜末，翻鍋數(shù)下，裝盤。

溫馨小提示：茄子具有保護心血管抗壞血酸抗癌以及抗衰老的作用。

點評：此菜并不難作。關鍵是調(diào)料的比例要掌握好。要不然不是太咸了就是太甜了。建議調(diào)料下鍋前先嘗嘗。因為調(diào)料里面沒有生肉一類的東西。所以沒問題。之所以用鹽腌，然后狠命攥，不是因為上輩子和茄子有仇。是因為茄子的水分都是被緊緊的鎖在細胞里面的，而且還很多。不搞出來費油的說。就這樣也要比其他的菜多用一些油才行。

做法八

主料：

嫩荷包茄500克。

配料：

蒜子15克，姜10克，鮮紅椒25克。

調(diào)料：

植物油750克(耗50克)，豬油、鮮湯各50克，鹽5克，味精1克，白糖1克，香油、醬油各10克，料酒、水發(fā)香菇各15克。

制作方法：

1．嫩荷包茄洗凈、去蒂削皮，切2厘米厚的片，剞十字花刀后切2厘米寬的條，再切成3厘米長的菱形塊，入冷水泡10分鐘，撈出瀝水。

2．鮮紅椒(洗凈、去蒂去籽)，姜、蒜子(去蒂)、水發(fā)香菇(去蒂洗凈)均切米。

3．凈鍋置旺火上，放植物油燒至八成熱，下茄子炸呈淺*，倒入漏勺瀝油；鍋內(nèi)放豬油燒至六成熱，放紅椒米、姜米、蒜米、香菇米煸出香味，倒入過油后的茄子，放鹽、味精、醬油、白糖、料酒、鮮湯拌炒均勻，燒燜入味，淋香油，裝盤即成。

特點：

色澤紅亮，茄子酥爛，香鮮可口。

做法九

1、將茄子切成滾刀塊；蔥姜蒜切末待用。

2、起油鍋，鍋中放入半鍋油，待油熱至八、九成時放入茄子，炸至茄子由硬變軟時取出，將油瀝干待用。

2、另起鍋，鍋中放油三湯匙，油熱后，先爆香蔥姜蒜末，下肉片炒散，烹入醬油，加入少量水和雞粉，放入茄子、鹽、糖，大火煮開后改用小火煮至茄子入味，最后用水淀粉勾芡即成。

炸茄子時，茄子變軟即可，加水也別太多，以能將茄子燒熟為宜，以免在燒煮過程中茄子塊煮成茄子泥；為了菜式的美觀，醬油不必太多。

做法十

步驟1：將茄子洗干凈切成滾刀塊。

步驟2：把油加熱，將茄子放入鍋中炸一下即刻撈起。

步驟3：鍋內(nèi)放入兩勺油，爆香干辣椒和蒜，然后放入炸好的茄子。

步驟4：加醬油、糖、酒，翻炒一下。

步驟5：稍微加點水，加點鹽，收一下湯汁。

做法十一

所需食材：茄子2個，西紅柿1個，青椒1個，蒜子，鹽，糖，花生油。

做法：1.將茄子洗凈切塊，撒上一些鹽抓勻腌制10-20分鐘。

2.青椒和西紅柿洗凈切塊。

3.蒜子一部分切片，一部分切末。

4.將腌好的茄子用力攥一些水分，這樣炒起來茄子不會那么吸油。

5.鍋燒熱，放適量花生油爆香蒜片。

6.下入攥干水分的茄子中火翻炒至變色變軟。

7.放入西紅柿和青椒，調(diào)入1勺糖和適量鹽，大火翻炒均勻。

8.出鍋前撒上蒜末炒勻即可。[3] 

做法十二

主料：茄子

輔料：干辣椒、蒜、醬油、糖、酒、鹽、雞精、蔥花、淀粉。

1. 將茄子洗干凈切成滾刀塊。

2. 把油加熱，將茄子放入鍋中炸一下即刻撈起。

3. 鍋內(nèi)放入兩勺油，爆香干辣椒和蒜，然后放入炸好的茄子。

4. 加醬油、糖、酒，翻炒一下。

5. 稍微加點水，加點鹽，收一下湯汁。

6. 起鍋前加點雞精，撒點蔥花就可以了，也可以適當?shù)墓袋c芡。這次做的茄子賣相不是太好，但絕對很好吃，[4] 如果你不喜歡吃茄子皮也可以炸茄子前去下茄子皮的。

做法十三

主料：茄子(2條)

調(diào)料：青椒(1個)西紅柿(1個)蒜(適量)鹽(適量)白糖(適量)花生油(適量)

廚具：炒鍋

1.茄子洗凈切滾刀塊后均勻的撒上些鹽腌制10-20分鐘。

2.青椒和西紅柿清洗干凈后切塊。

3.大蒜若干一部分切片，一部分切末。

4.將腌制好的茄子用力攥一下水分，這樣可以讓茄子少吃油。

5.平底鍋熱后放適量的花生油，然后放蒜瓣爆香。

6.聞到蒜香后放入攥干水分的茄子，中火翻炒至茄子變色、變軟。

7.放青椒和西紅柿，加一勺白糖和適量的鹽調(diào)味，大火翻炒均勻，中途可以少加一點熱水炒制西紅柿變軟出現(xiàn)紅色湯汁。

8.出鍋前撒上切好的蒜末即可。

小竅門：

1.燒茄子不費油的方法有二：一是把茄子切成塊，用鹽腌十幾分鐘，然后把鹽水攥出再燒。 二是茄子切塊后放鍋里干煸一下，去除茄子本身的水分后再燒。不過我覺得方法二好像有點*我的平底鍋常選擇方法一。
　　2.燒茄子的時候如果茄子夠嫩就不要去皮，茄子皮里含有一種龍葵素的物質主要都是含在皮里，龍葵素又稱茄堿，適當攝入對人體有益，它是一種很強的抗癌物質，非常有益人體防癌抗癌。

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