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營養黑米糊

來源：懂視網 責編：小OO 時間：2020-03-19 18:11:24
導讀這是我非常喜歡的一道菜，現在把做法分享給大家，希望可以幫助到您。材料黑米：適量;糯米：適量;薏米:適量;黑豆:適量;北杏仁:適量;棗(干):適量;枸杞子:適量;芝麻：少許;營養黑米糊的做法材料黑米，糯米，薏仁，黑豆，全部洗凈，用冷水浸泡一夜。（黑豆單獨浸泡哈，據說，泡豆的水是不能用的。）泡發好的材料連水（除泡黑豆的水哈）一起放進豆漿機按下豆漿機的五谷雜糧檔....寶寶就可以等著喝了...
這是我非常喜歡的一道菜，現在把做法分享給大家，希望可以幫助到您。

材料

黑米：適量;糯米：適量; 薏米: 適量;黑豆: 適量;北杏仁: 適量;棗(干): 適量;枸杞子: 適量; 芝麻：少許;

營養黑米糊的做法

材料黑米，糯米，薏仁，黑豆，全部洗凈，用冷水浸泡一夜。（黑豆單獨浸泡哈，據說，泡豆的水是不能用的。）

泡發好的材料連水（除泡黑豆的水哈）一起放進豆漿機

按下豆漿機的五谷雜糧檔....寶寶就可以等著喝了

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